2023/10/21

 

昨夜は寝苦しく、葛根湯をもう1本仕込もうと思ったが、前に仕込んでから3時間くらいしか経っていなかったので、やめた。

今日はちょっと仕事が山場のため、体調を整えなくてはいけないのに、よく眠れなかった。

寝不足のまま、起き抜け一本葛根湯。

葛根湯を飲んだら、身体がぽかぽかする。ちょっぴり養命酒を飲んだときに似ていて、愉快な気分になった。

山場は無事に終わり、へろへろになって帰宅。

不思議と食欲がある。

検温すると35.1℃。体温が上がらない。

昨日から

• 熱々カレーを食べる。
• 熱々スパイス紅茶をしっかり飲む。
• はちみつも多めに食べる。
• 龍角散のど飴をなめまくる。
• きちんと湯船につかる。