歪み

重いリュックを背負うと、自分のからだの歪みがよくわかる。

両足への力の入れ方が随分違ったり、
同じようにしたつもりでも、肩のベルトの長さがひどく違ったり。

普段の生活や軽いものを持つときには気がつかない。


歪みのないからだはないけれど、
できるだけ少なくすれば、
一か所に負担が集中しないので、からだが楽になる。


私は注意深く腰のハーネスや肩のベルトを調整し、
雨の中、歩き始める。






■本日の写真/Today's photo

季節外れのねむの木のつぼみ

silk flower buds